ドキドキ緊張しながらのサップヨガ初チャレンジです。
まずは、ボードの上での揺らぎに慣れてからのスタートです。
落ちてこそのサップヨガです。
たくさん笑って楽しんで頂きました！ 今日は、ぐっすり眠れますよ(^_-)-☆
