今日は、男の朝ヨガを開催します。
あちこち固まった身体を少しずつ、ゆっくりとほぐします。
肩回りが硬くて伸びなかったり、ももの裏が張って苦しかったり、
いろいろありますよね！
姿勢も悪くなるんですよ。
またお待ちしております！
男の朝ヨガ開催します。
今日は、男の朝ヨガを開催します。
あちこち固まった身体を少しずつ、ゆっくりとほぐします。
肩回りが硬くて伸びなかったり、ももの裏が張って苦しかったり、
いろいろありますよね！
姿勢も悪くなるんですよ。
またお待ちしております！
