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今日こそサップヨガです♪

ずっとずっと楽しみにして頂いたサップヨガ(^_-)-☆
今日こそ出来ます!
少し風が強いのでロープで流されないようにしてスタートします。

海の透明度もいい感じです。海水の温かさを感じながら体幹を使ってキープ!

たくさんの笑顔で元気良く、笑いながらリフレッシュ出来ました。
この笑顔をみると自分も元気になるんですよね...
また入りましょう!

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