日の入り時刻もだんだん早まりました。
夕焼けがキレイな季節に突入です。砂浜も心地良い温かさ(^^)
夏もあと少しです。
夏の疲れを取り除き、リラクゼーションを深める月夜のヨガもいいかも！！
ゆっくり伸ばしたり、ねじったり、そのままキープして呼吸を入れたり!(^^)!
何より、風が心地良い。
サンセットヨガ
日の入り時刻もだんだん早まりました。
夕焼けがキレイな季節に突入です。砂浜も心地良い温かさ(^^)
夏もあと少しです。
夏の疲れを取り除き、リラクゼーションを深める月夜のヨガもいいかも！！
ゆっくり伸ばしたり、ねじったり、そのままキープして呼吸を入れたり!(^^)!
何より、風が心地良い。
